作ってすっきり


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ここ一週間くらいチビさんがおそろしいほどのパワーで全く、昼寝せず。。
チビさんの寝た隙にゴハンの支度をするのが日常なのに
これではなかなか集中してゴハンが作れず、ババババ〜と出来るものが
ほとんど。お互いイライラが募ったある日、寝そうで寝ないチビさんを連れ、
カンカン照りの中公園に出かけました。砂遊び、滑り台、ボール遊び、、、
とにかく汗だく、泥だらけになるまで遊びまくって結果約3時間、チビさんに
付き合いました。そして、やっとやっと帰りの車で眠りに落ちたチビさんは
そのままベッドへ。。。う、うれしい。。
ほっとしたのもつかの間、一通りの片付けを済ませ、夕飯の支度へ。
気になってた野菜たちをほとんど使って煮物にチヂミにお浸し、酢の物、
などなど、思いつくまま料理し、テーブルに並べる頃にはイライラもす〜っと
治まり、さっきまでは早く寝ろ〜っと思ってたのに、今度は早く起きないかな?
なんて勝手な気持ちに。。
野菜を切ったりさわったりしていると気持ちが落ち着くものですね。
そういえば、みじん切りとかしてると集中して、他のことを忘れるときが
あります。ストレス解消にいいのかも。
チビさんも久しぶりに集中してお昼寝したのでその後、超ご機嫌。
親も子もリセットしてスッキリできたようです。
by dbskaori | 2008-10-11 21:36 | 日々のごはん


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